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Mostrando las entradas de abril, 2022

¿Sabes viajar liviano ....?

  Por un año ligero (luminoso) "Desde que renuncié a esta pequeña cosa llamada el yo, estoy lleno del universo entero..." ¿Y si empezáramos por abrir las manos y soltar un poco lo que nos ata, nos estorba, tanto en nuestros armarios como en nuestras cabezas; tanto en nuestras maneras de hacer como en nuestras maneras de pensar...? Leve... como el espacio, como el viento... un paseo, una danza...    ¡Alégrate! Podrías: Primero : - Vacía tus armarios y regala la mitad de lo que encuentres en ellos, como dice una señora japonesa, pero no te quedes en eso. - Decidir que al menos un día a la semana no prenderás el celular o la computadora. - comer menos - olvidarse de la carne y del alcohol cada dos semanas - ¡¿Ok, cada tres semanas?! Luego: A limpiar la cabeza: ¿qué es lo que podrías dejar partir..? - por ejemplo, soltar tus viejos rencores, tus enojos, tu autocompasión. - pedir perdón, primero a uno mismo en voz alta, luego a otros sin...